(Valeriana officinalis) Valerian

Δίνει ψυχική γαλήνη και ανεμελιά, κατευνάζει την ψυχική φωτιά (θυμό, κτλ) που μπορεί να οδηγεί σε υπέρταση, νυχτερινές εφιδρώσεις, απότομες αντιδράσεις, κτλ. Βοηθά στην εστίασή μας στο παρόν, βοηθά στη βίωση της παρούσας στιγμής (με όλα τα καλά που μπορεί αυτό να επιφέρει).